Mụn cám, bạn biết gì về loại mụn nguy hiểm này?

Ngày 29/10/2016 12:12:57

Mụn cám là loại bệnh ngoài da thường gặp ở tuổi dậy thì tuy nhiên nó hoàn toàn có thể xuất hiện khi bạn 50 tuổi, 60 tuổi nếu không có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi đúng cách. Mụn cám rất nguy hiểm cho da nhưng cũng dễ chữa trị mụn, phải làm sao để loại mụn nay không còn xuất hiện trên da lại là điều cực khó.

Bản chất mụn cám

Mụn cám hay gọi gọi là mụn đầu trắng, một trong những loại mụn trứng cá là những mẩn đỏ nổi trên da, mọc nhiều ở lỗ chân lông, là một biểu hiện nhẹ của mụn trứng cá. Mun cam thường xuất hiện trên mũi, trán và cằm. Mụn cám không to, không gây sưng viêm màu đỏ như mụn mủ, nó chỉ là sản phẩm của bụi bẩn do tuyến bài tiết không tiết ra ngoài được tích tụ lại thành màu trắng đục.

mụn cám và chữa trị mụn cám

Mụn cám gây nguy hiểm nhưng dễ dàng trị mụn tận gốc

Mụn cám hoàn toàn khác biệt so với mụn đầu đen.

1. Nguyên nhân duy nhất gây nên mụn cám

Khi tuyến bờ nhờn tiết quá nhiều dầu làm bít kín lỗ chân lông làm bã thừa và bụi bẩn không tiết ra ngoài được. Vi khuẩn phát triển ở đó và gây nên tình trạng mụn. Nguyên nhân cụ thể gây nên mụn cám

+ Sự thay đổi hormone

Tuổi dậy thì là lứa tuổi hormone sinh dục phát triển nhanh, vì thế tăng tình trạng tiết bã nhờn qua lỗ chân lông. Nếu bạn không chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách sẽ bị tắc nghẽn lỗ chân lông gây tình trạng viêm nhiễm.

Sự tăng trưởng của nộ tiết tố androgen từ tuyến nội tiết sinh dục nam và nữ, tuyến giáp và tuyến thượng thận cũng là nguyên nhân gây ra mụn cám.

+ Stress kéo dài:

Stress kéo dài nguyên nhân gây nên mụn cám

Tình trạng stress kéo dài, mất ngủ, ngủ thiếu giấc diễn ra thường xuyên gây tăng  hormone nội tiết, dẫn tới tăng tiết bã nhờn.

Thời gian ngủ là thời gian để làn da nghỉ ngơi, và được tái tạo lại. Nếu bạn duy trì thói quen thức khuya dậy sớm, làn da bạn phải làm việc nhiều hơn, các chất cặn bã, bỡ nhờn tiếp tục tiết kích thích cho mụn cám phát triển.

+ Chế độ ăn uống:

Các loại thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu, riềng, sả,… Các chất kích thích như rượu, bia, café, thuốc lá thường xuyên nạp vào cơ thể sẽ làm gan bạn không đào thải kịp các chất độc ra ngoài, thần kinh bị ức chế gây ứ đọng lại gây tình trạng tăng tiết bù ở tuyến mỗ hôi sẽ làm mun cam cũng như mụn trung ca khác phát triển mạnh hơn.

+ Chế độ vệ sinh:

Môi trường ô nhiễm bụi bẩn, chăn gối là nơi tiếp xúc nhiều với da mặt không được vệ sinh sạch sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sống. Bụi bẩn làm tắc, bít lỗ chân lông, vi khuẩn xâm nhập vào vùng da bị tổn thương sẽ làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

2. Sai lầm trong việc cách trị mụn cám ở mũi

+ Cách giải quyết duy nhất của mun cam là nặn mụn

Đây là phương pháp hấu hết các chị em đều áp dụng. Mọi người thường nghĩ rằng khi đẩy được nhân mun cam ra ngoài là mụn đã được giải quyết. Quan điểm đó là hoàn toàn sai lầm nhé. Bởi vì thực tế nặn mụn không những không giải quyết triệt để được mụn, biện pháp đỏ chỉ làm mụn cám giảm trong vài ngày, chắc chắn rằng mụn của bạn sẽ quay trở lại, lỗ chân lông vì thế ngày rộng ra, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và tình trạng mụn của bạn sẽ nặng thêm lên.

+ Sử dụng nhiều loại kem trị mụn cám cùng 1 lúc.

Sử dụng nhiều kem trị mun cam lam mun cam bung phat

Sử dụng nhiểu mỹ phẩm trị mụn cùng một lúc làm mụn cám bùng phát

Do tâm lí sốt sắng, muốn nhanh chóng trị triệt để tình trạng mun cam nên nhiều người liên tục thay đổi các loại kem trị mụn cám khác nhau. Điều nay là cực kì sai lầm vì làm như thế không những mụn không khỏi mà còn dễ dẫn đến tình trạng mun cam dị ứng, nhờn thuốc và viêm nhiễm.

Cách phòng ngừa mụn cám

+ Rửa mặt 2 lần 1 ngày với sữa rửa mặt chuyên dùng đặc trị mụn. Phải thật nhẹ nhàng khi rửa, tránh chà xát quá mạnh và rửa quá nhiều gây tổn thương da, từ đó mụn cám lại được dịp xuất hiện.

+ Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh.

+ Ngủ đủ giấc, uống nhiều ước, sắp xếp công việc hợp lí, tránh căng thẳng, stress kéo dài, giữ tinh thần luôn được thoải mái.

+ Không ăn hoặc hạn chế tối đa việc nạp vào người những gia vị cay nóng, các chất kích thích, đồ ăn nhiều đường và dầu mỡ. Ăn đồ nhạt, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều ra củ quả

+ Cung cấp đầy đủ Vitamin và bổ sung nguyên tố kẽm vào chế độ ăn cải thiện tình trạng mụn cám.

Vitamin: da của bạn khỏe hay không phụ thuộc lớn vào nguồn dinh dưỡng được nạp vào cơ thể, mọi người thường hay bỏ quên điều đó. Khi thiếu dinh dưỡng da sẽ phản ứng lại bằng việc sản sinh thêm chất nhờn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm giảm khả năng kháng khuẩn của da, khiến mụn cám xuất hiện.

Kẽm là nguyên tố cần thiết, có tính chất kháng khuẩn, điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn. Chế độ ăn uống thiếu hụt kẽm sẽ làm tình trạng mụn cám bùng phát.

Mụn cám 2

Kẽm trị mụn cám Zinc for Acne

Bạn có thể bổ sung thêm vitamin và nguyên tố kẽm cần thiết cho cơ thể để phòng ngừa cũng như điều trị mụn cám thông qua sản phẩm Kẽm Zinc for Acne của Công ty Sức khỏe Cộng đồng Hồng Đức phân phối.

+ Thưởng xuyên mát xa da mặt. Mỗi buổi sáng dành ra 5 phút mát xa da mặt, xoa hai bàn tay với nhau để tăng độ ấm sau đó massage từ trong ra ngoài. Để da tay sạch trước khi chăm sóc da mặt.

+ Giặt giũ chăn gối sạch sẽ, đeo khẩu trang khi đi ra ngoài.

+ Không nặn mụn

Chỉ cần tuân thủ 6 quy tắc trên thôi mụn cám sẽ vĩnh viễn tránh xa bạn.

Tin tức liên quan

3 cách trị mụn thâm cho nam giới siêu tiết kiệm

Giải quyết vấn đề da xấu xí bằng cách trị mụn thâm cho nam giới hiệu quả là cách mà nhiều đấng mày râu đang tìm kiếm. Hãy cùng tham khảo những bí quyết độc đáo khi chăm...

Độc đáo với cách trị mụn trứng cá cho nam từ thiên nhiên

Cách trị mụn trứng cá cho nam với những loại trái cây và thảo dược thiên nhiên mang lại cho đấng mày râu làn da trắng mịn, sạch mụn và giúp da trắng hồng toàn diện. Cách...

Tổng hợp các cách trị mụn bọc hiệu quả tại nhà

Muốn có cách trị mụn bọc hiệu quả tại nhà thì chị em cần biết nên chăm sóc da như thế nào cho hợp lý, tránh tình trạng sử dụng quá nhiều cách dưỡng da mà mụn vẫn...

Thuốc trị mụn dành cho da nhờn hiệu quả nhất

Thuốc trị mụn dành cho da nhờn hiệu quả nhất hiện nay chính là sử dụng kẽm Zinc for Acne. Kẽm Zinc for Acne là sản phẩm kẽm mang lại khả năng điều trị mụn trong thời gian ngắn với khả năng điều tiết nội tiết...

Rửa mặt bằng kem đánh răng có tốt hay không?

Một cách giảm thiểu tình trạng mụn trên da khá hiệu quả chính là rửa mặt bằng kem đánh răng. Vậy cách thức chăm sóc da này liệu có tốt như lời đồn thổi hay không? Rửa mặt...

Công thức tự làm mặt nạ trị mụn đầu đen ở mũi với sữa chua mà bạn nên biết

Mặt nạ trị mụn đầu đen ở mũi là sản phẩm giúp giảm thiểu tình trạng mụn này xuất hiện trên da mặt trong thời gian ngắn nhất. Hãy cùng tìm hiểu phương pháp điều trị và chăm...

3 cách trị mụn viêm đơn giản với thảo dược thiên nhiên trong vườn

Làm sao để có cách trị mụn viêm đơn giản với các loại thảo dược thiên nhiên trong vườn? Hãy cùng tham khảo các loại thảo dược dưới đây để biết được cách chăm sóc da...

Cách trị mụn nhanh nhất cho nam bằng nguyên liệu quanh bếp

Cách trị mụn nhanh nhất cho nam bằng các nguyên liệu sẵn có quanh bếp mang lại cho đấng mày râu sự tự tin, làm đẹp nhanh chóng mà không tốn kém tiền bạc khi chữa trị mụn quanh da...

Cách trị mụn ở lưng đơn giản nhờ bắp cải

Bắp cải là loại rau có tác dụng tốt đối với sức khỏe, là cách trị mụn ở lưng đơn giản mà bạn nên thử để giúp da sạch mịn nhất. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để...

Natural Collagen and Placenta Night Creme Natural Collagen and Placenta Night Creme

Giá cũ: 236.000 đ

Giá mới: 236.000 đ

liên hệ
-0%
Bảng giá Bảng giá Câu hỏi thường gặp Câu hỏi thường gặp Bản đồ Bản đồ